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        ■ 9．黎黎 跆拳道高手
　　自制一種去油按摩霜，不僅可以減少臉上的油脂分泌，還可以讓痘痘快點枯萎。你只需準備兩個小西紅柿和適量杏仁粉，將新鮮西紅柿搗成漿狀，加入杏仁粉，然后涂在臉上輕輕按摩，再用清水洗去。這種按摩霜不僅可以去除面部多余油脂，還能平衡水分，使肌膚柔美，特別適合混合性皮膚的人。每星期使用1～2次即可。

　　■ 10．丁洋 藝術策劃

　　我用過很多去痘痘的藥，都不太管用。后來醫生告訴我，還應該注意日常生活及飲食習慣的規律。飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物，不要酗酒、抽煙，不要任意吃補品，因為很多中藥如黃芪、桂枝、肉桂、枸杞，或是女性常用來調經的四物湯、四物丸也是容易誘發痘痘的因素，不宜大量食用。

　　■ 11．郭哲 學生

　　這是媽媽教給我做的一種去痘痘的湯水，我覺得挺好。不知別人用有沒有效。做法很簡單，用海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（用布包好），紅糖適量。前四味加水同煮后，去玫瑰花，加紅糖調味，連湯服食。每日一劑，連服20～30劑。

 
　　■ 12．Angela 品牌公關
　　我用過很多方法，比如針灸埋線法，這是一種把蛋白質線用特制的針打到身體穴位里的方法，15天一個療程，可是對我沒什么作用，我只做了兩個療程。如果痘痘已經長大成熟，我會去美容院把它消滅掉。因為曾經聽一個老中醫講過，自己擠不易將痘痘壞死的“根”去除，這種東西會到處亂跑，所以越擠越多，最后長得滿臉都是。

　　TIPS自己親手上陣擠痘子的話，就請仔細看高手總結：

　　并不是所有的痘痘都能擠或者是必須擠的。已經成熟的痘痘我們可以用擠的方式加速它消失的周期，這一般是冒出白頭或者綠頭的痘痘，但還有一些沒萌芽的“死火山”，最好是先任其發展，因為這個時期的痘痘還未成熟，很難將其痘“根”徹底清除，很容易導致越擠越多。

　　使用工具：準備好消毒酒精、生理鹽水、柔軟角質的溫和化妝水、青春棒、夾眉毛小夾。

　　STEP1：先清洗雙手，再清洗臉部。清洗臉部最好用去角質乳，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。

　　STEP2：將柔軟角質化妝水輕拍于臉上及痘痘生長的部位。

　　STEP3：將青春棒、小夾子用酒精消毒。

　　STEP4：用消毒過的青春棒擠，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動，直到洞口碰到鐵線邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能由于方向不同，可轉個方向試試。

　　STEP5：如果痘痘里面的東西沒有被連根拔起，可以拿夾子把殘留物夾出來。

　　STEP6：擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，不僅可以減少發炎的情形，也能讓擠完后產生的紅腫消退。